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基础知识 基础知识单元测验
1、 人体运动学的研究对象主要是
A:运动动作
B:运动行为
C:运动治疗方法
D:运动动作与运动行为
答案: 运动动作与运动行为
2、 运动学学习内容中不包括
A:关节运动与骨骼肌运动力学原理
B:运动中能量的供应方式
C:物理治疗
D:运动动作分析
答案: 物理治疗
3、 屈伸运动是指
A:环绕冠状轴在矢状面上的运动
B:环绕矢状轴在冠状面上的运动
C:环绕垂直轴在水平面上的运动
D:环绕矢状轴在水平面上的运动
答案: 环绕冠状轴在矢状面上的运动
4、 下蹲过程中下肢处于封闭运动链，因有
A:髋、膝与踝关节共同活动
B:仅髋关节活动
C:仅膝关节活动
D:仅踝关节活动
答案: 髋、膝与踝关节共同活动
5、 写字时，上肢运动链处于开放运动链
A:仅有肩关节活动
B:仅有肘关节活动
C:仅有腕关节活动
D:有前臂与腕关节活动
答案: 有前臂与腕关节活动
6、 静力性运动主要
A:产生加速度
B:产生位移
C:抗阻力
D:维持躯体姿势
答案: 维持躯体姿势
7、 人体运动状态改变的原因是
A:力
B:力矩
C:力和（或）力矩
D:速度
答案: 力和（或）力矩
8、 人体整体的主动运动的必要条件是
A:摩擦力
B:重力
C:肌力
D:支撑反作用力
答案: 肌力
9、 人体缓冲动作可以
A:增大冲击力
B:减小冲击力
C:减小重力
D:增大重力
答案: 减小冲击力
10、 骨的塑形与重建是通过适应力的作用而发生的，这是
A:牛顿定律
B:动量定理
C:沃尔夫定律
D:阿基米德定律
答案: 沃尔夫定律
11、 人体活动减少或肢体伤后固定骨的力学特性改变是
A:强度与刚度均下降
B:强度增加，刚度下降
C:强度与刚度均增加
D:强度下降，刚度增加
答案: 强度与刚度均下降
12、 手臂持球以肘关节为支点构成的杠杆是
A:平衡杠杆
B:省力杠杆
C:费力杠杆
D:混合杠杆
答案: 费力杠杆
13、 运动训练使心泵功能提高，主要表现为
A:心房舒张末期容积增加
B:心房收缩末期容积增加
C:心室收缩末期容积增加
D:心肌收缩力增加
答案: 心肌收缩力增加
14、 经长期运动训练后错误的是
A:心肌纤维增粗
B:射血充分
C:心肌收缩能力增强
D:安静时心率加快
答案: 心肌收缩能力增强
15、 长期坚持有氧运动，对心血管中枢的调整作用是
A:心交感中枢紧张性升高
B:心迷走中枢紧张性下降
C:交感缩血管中枢紧张性升高
D:心交感中枢紧张性下降
答案: 心交感中枢紧张性下降
16、 有氧运动对冠脉血流影响错误的是
A:冠脉血管收缩
B:侧支循环的形成
C:更多的冠脉侧支吻合
D:提高心钠素的分泌
答案: 冠脉血管收缩
17、 动力性运动对血压影响表现为
A:收缩压下降、舒张压升高
B:外周阻力变化很明显
C:心排出量增加不明显
D:收缩压升高，舒张压变化不大或略下降
答案: 收缩压升高，舒张压变化不大或略下降
18、 静力性运动对血压影响表现为
A:收缩压变化不大
B:舒张压升高
C:收缩压下降
D:舒张压下降
答案: 舒张压升高
19、 腹式呼吸是以
A:肋间内肌舒缩为主的呼吸运动
B:膈肌舒缩为主的呼吸运动
C:腹肌舒缩为主的呼吸运动
D:肋间外肌舒缩为主的呼吸运动
答案: 膈肌舒缩为主的呼吸运动
20、 肺气肿时，肺弹性成分被破坏，表现为
A:肺顺应性下降
B:肺弹性阻力下降
C:呼吸道阻力下降
D:呼气困难
答案: 呼气困难
21、 随着运动强度的增大，呼吸加深加快，导致
A:潮气量变化不大
B:补吸气量变化不大
C:补呼气量变化不大
D:肺通气量增加
答案: 肺通气量增加
22、 阻塞性肺疾病的患者选择深慢呼吸形式，有效提高
A:潮气量
B:解剖无效腔
C:补呼气量
D:肺泡通气量
答案: 肺泡通气量
23、 运动状态下，骨骼肌血流量约占心排出量（ ）左右
A:50%
B:40%
C:70%
D: 80%
答案: 80%
24、 剧烈活动时的心排血量可增加至
A: 2～3L/min
B:5～10L/min
C:15～20L/min
D:25～30L/min
答案: 25～30L/min
25、 缩唇呼吸可以
A:增加气道阻力
B:减少肺泡内气体排出
C:增加弹性阻力
D:防止呼吸道过早被挤压
答案: 防止呼吸道过早被挤压
26、 剧烈运动使氧离曲线
A:右移
B:左移
C:上移
D:下移
答案: 右移
27、 影响最大吸氧量的中央机制是
A:心脏的泵血功能
B:肌利用氧的能力
C:年龄
D:运动训练程度
答案: 心脏的泵血功能
28、 影响最大吸氧量的外周机制是
A:心脏的泵血功能
B:肌利用氧的能力
C:年龄
D:运动训练程度
答案: 肌利用氧的能力
29、 运动供能的主要形式是
A:糖酵解
B:糖异生
C:脂肪酸氧化
D:产生酮体
答案: 脂肪酸氧化
30、 3周卧床所造成的负氮平衡可以在1周左右恢复，但7周卧床所造成的负氮平衡需要多久能够恢复
A: 2周
B:3周
C:5周
D:7周
答案: 7周
31、 当训练时间小于30分钟或长于30分钟时，各主要以什么方式供能
A:糖，脂肪
B:脂肪，糖
C:糖，类脂
D:糖，磷脂
答案: 糖，脂肪
32、 运动时糖异生的意义哪项除外
A:维持运动中血糖稳定
B:有利于乳酸利用
C:促进维生素代谢
D:促进脂肪的氧化分解供能
答案: 促进维生素代谢
33、 乳酸的清除率随着乳酸浓度的升高而（ ），运动可以（ ）乳酸清除
A:加快，加速
B:减慢，加速
C:加快，减慢
D:减慢，减慢
答案: 加快，加速
34、 在70%～80%VO2max强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭
A:10～20分钟
B:30～40分钟
C: 1～2小时
D:2～3小时
答案: 1～2小时
35、 运动中脂肪能量供应随运动强度的增大而（ ），随运动持续时间的延长而（ ）
A:降低，增高
B:降低，降低
C:增高，增高
D:增高，降低
答案: 增高，增高
36、 消除脂肪需要怎样的运动形式
A:微量运动，小于30分钟
B:微量运动，超过30分钟
C:亚极量运动，少于3分钟
D:亚极量运动，超过30分钟
答案: 亚极量运动，超过30分钟
37、 在一般运动情况下，如下哪种物质不是主要的能量来源
A:糖
B:脂肪
C:蛋白质
D:糖和脂肪
答案: 蛋白质
38、 为减少体内脂肪，每次运动时间至少要达到
A:10分钟
B:15分钟
C:20分钟
D:30分钟
答案: 30分钟
39、 肌的并联弹性成分是
A:肌膜
B:肌腱
C:韧带
D:肌纤维
答案: 肌膜
40、 肌的串联弹性成分是
A:肌膜
B:肌腱
C:韧带
D:肌纤维
答案: 肌腱
41、 下列不符合白肌Ⅰ型纤维特征的是
A:线粒体数量少
B:对Ca2+亲和力低
C:糖酵解能力强
D:大α运动神经元支配
答案: 对Ca2+亲和力低
42、 下列不符合红肌纤维特征的是
A:以动力性工作为主的肌中红肌纤维比例较低
B:对Ca2+亲和力低
C:糖酵解能力强
D:小α运动神经元支配
答案: 糖酵解能力强
43、 肌的黏滞性受（ ）的影响
A:肌伸展性
B:肌弹性
C:肌温度
D:肌纤维类型
答案: 肌温度
44、 通过神经-肌接头释放（ ）与肌膜结合，引起骨骼肌收缩
A:肾上腺素
B:去甲肾上腺素
C:乙酰胆碱
D:新斯的明
答案: 乙酰胆碱
45、 当作用于肌的外力去除后，肌又恢复到原来形状的性质是
A:伸展性
B:黏滞性
C:弹性
D:兴奋性
答案: 弹性
46、 每一条肌纤维只接受（ ）运动神经元的支配
A:1个
B:2个
C:3个
D:4个
答案: 1个
47、 运动单位所支配的肌纤维多少，与（ ）有关
A:肌张力大小
B:肌的黏滞性
C:肌的伸展性
D:肌的弹性
答案: 肌张力大小
48、 运动神经元发放的冲动频率高时
A:肌的伸展性增加
B:肌收缩力降低
C:肌的弹性增加
D:募集的运动单位多
答案: 募集的运动单位多
49、 影响骨骼肌兴奋-收缩耦联的关键因子是
A: Na+
B: K+
C: Cl-
D:Ca2+
答案: Ca2+
50、 兴奋-收缩耦联过程中的电变化，主要表现为
A:静息电位传导
B:动作电位传导
C:Ca2+传导
D: Na+传导
答案: 动作电位传导
51、 屈曲肘关节时，肱二头肌收缩运动形式属于
A:向心收缩
B:离心收缩
C:拉长-缩短周期
D:等动收缩
答案: 离心收缩
52、 骨骼肌收缩起到缓冲、制动、减速与克服重力作用的属于
A:向心收缩
B:离心收缩
C:拉长-缩短收缩
D:等动收缩
答案: 离心收缩
53、 骨折或手术后早期等制动情况下，为防止失用性肌萎缩，促进局部血液循环常采用（ ）进行肌力练习
A:等长收缩
B:等张收缩
C:等动收缩
D:拉长-缩短收缩
答案: 等长收缩
54、 人体姿势的维持，主要以（ ）为主
A:动力性运动
B:静力性运动
C:等速运动
D:相向运动
答案: 静力性运动
55、 抵消斜方肌上回旋作用的肌是
A:原动肌
B:拮抗肌
C:固定肌
D:中和肌
答案: 中和肌
56、 屈髋的拮抗肌有
A:臀大肌
B:缝匠肌
C:耻骨肌
D:股薄肌
答案: 臀大肌
57、 随着前负荷的增大，肌的初长度逐渐增加，使
A:肌收缩张力增大
B:肌收缩张力下降
C:肌收缩张力不变
D:肌收缩速度增加
答案: 肌收缩张力增大
58、 骨骼肌处于最适初长度时，产生最大张力的原因是
A:粗肌丝被拉长
B:细肌丝被拉长
C:粗细肌丝缩短
D:粗细肌丝处于最好的重叠
答案: 粗细肌丝处于最好的重叠
59、 温热刺激治疗可以使骨骼肌的
A:黏滞性下降
B:伸展性下降
C:弹性下降
D:肌结缔组织缩短
答案: 黏滞性下降
60、 下列关于等长收缩叙述不正确的是
A:等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变
B:等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力
C:等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力
D:等长收缩时未对物体做功
答案: 等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力
61、 按运动作用分类，下列哪项不属于肌肉的类型
A:原动肌
B:被动肌
C:固定肌
D:拮抗肌
答案: 被动肌
62、 以下属于单轴关节的是
A:桡腕关节
B:拇指腕掌关节
C:髋关节
D:指间关节
答案: 指间关节
63、 骨骼都有最适宜的应力范围，下列哪项不会导致骨钙吸收加快
A:失重
B:应力过低
C:慢跑
D:长期卧床
答案: 慢跑
64、 对人体供能意义最大糖代谢过程是
A:糖酵解
B:有氧氧化
C:磷酸戊糖通路
D:糖醛酸代谢
答案: 有氧氧化
65、 下列哪项不是人体力学杠杆3种作用原理
A:增加阻力
B:传递动力和保持平衡
C:省力
D:获得速度
答案: 增加阻力
66、 磷酸原系统和乳酸系统在运动时
A:都不需要氧
B:都产生乳酸
C:都可生成大量 ATP
D:都能维持较长时间运动
答案: 都不需要氧
67、 肌肉活动所需能量的最终来源是
A:磷酸原系统
B:乳酸系统
C:糖异生
D:糖和脂肪有氧氧化
答案: 糖和脂肪有氧氧化
68、 当人体进行长时间的剧烈运动时，每分摄氧量达最高水平，称为
A:最大需氧量
B:最大吸氧量
C: 最大通气量
D:最大氧利用率
答案: 最大吸氧量
69、 关于关节软骨特性不正确的是
A:减小关节面摩擦
B:吸收机械震荡
C:有神经支配
D:具有渗透性
答案: 有神经支配
70、 下列条件中，人体需要通过糖酵解供给能量的是
A:剧烈运动
B:有氧运动
C:健身慢跑
D:游泳
答案: 剧烈运动
71、 关于额状面，错误的说法是
A:是将人体纵切为前、后两部的纵切面
B:是将人体纵切为左、右两部的纵切面
C:与水平面垂直
D:与矢状面垂直
答案: 是将人体纵切为左、右两部的纵切面
72、 关于运动与肌糖原的关系，错误的是
A:肌糖原是运动中的主要能源
B:运动开始时肌糖原的降解较快
C:运动强度愈大，肌糖原利用愈多
D:任何时候外源性葡萄糖都不能替代肌糖原供能
答案: 任何时候外源性葡萄糖都不能替代肌糖原供能
73、 肩关节属于
A:单轴关节
B:双轴关节
C:三轴关节
D:四轴关节
答案: 三轴关节
74、 下列关于人体运动的力学杠杆叙述正确的是
A:阻力点是肌肉在骨上的附着点
B:支点是运动的关节中心
C:力点是骨杠杆上的负荷，与运动方向相反
D:阻力臂是支点到力点的垂直距离
答案: 支点是运动的关节中心
75、 下列不是人体生物力学中外力范畴的是
A:肌肉收缩力
B:重力
C:支撑反作用力
D:在水中的流体阻力
答案: 肌肉收缩力
76、 下列属于人体上的平衡杠杆的是
A:头颅与脊柱的连接
B:肘关节
C:踝关节
D:跗骨与跖骨的杠杆
答案: 头颅与脊柱的连接
77、 等张收缩的特点不包括
A:产生关节运动
B:收缩时可发生肌肉起止点之间的距离缩短
C:收缩时可发生肌肉起止点之间的距离延长
D:肌肉收缩时肌张力发生较大改变
答案: 肌肉收缩时肌张力发生较大改变
78、 肌肉收缩是张力明显增加，但关节不产生肉眼可见的运动，称为
A:等张运动
B:等长运动
C:等速运动
D:离心运动
答案: 等长运动
79、 进行动力性运动时，收缩压明显升高，其机理主要是由于____ 造成的
A:外周阻力
B:心输出量增加
C:大动脉弹性增加
D:静脉回流量增加
答案: 心输出量增加
80、 引起肘关节屈曲的原动肌是
A:肱二头肌
B:肱三头肌
C:喙肱肌
D:大圆肌
答案: 肱二头肌
81、 可使运动变得省力的是
A:加长阻力臂或力臂不变
B:加长阻力臂或缩短力臂
C:缩短阻力臂或加长力臂
D:加长力臂或阻力臂不变
答案: 缩短阻力臂或加长力臂
82、 等张收缩的特点不包括
A:产生关节运动
B:收缩时可发生肌肉起止点之间的距离缩短
C:收缩时可发生肌肉起止点之间的距离延长
D:肌肉收缩时肌张力发生较大改变
答案: 肌肉收缩时肌张力发生较大改变
83、 下楼梯时股四头肌的收缩形式为
A:等长收缩
B:等张收缩
C:向心性收缩
D:离心性收缩
答案: 离心性收缩
84、 吸气时膈肌收缩，胸膜腔内负压将
A:不变
B:变小
C:变大
D:等于肺内压
答案: 变大
85、 高尔夫球棒做的足够长的目的是
A:缩短阻力臂，以获得更大的速度
B:延长阻力臂，以获得更大的速度
C:缩短阻力臂，以求更省力
D:延长阻力臂，以求更省力
答案: 延长阻力臂，以获得更大的速度
86、 平静呼吸时吸气过程是（ ），而呼气过程是（ ）
A:主动的，被动的
B:被动的，主动的
C:主动的，主动的
D:被动的，被动的
答案: 主动的，被动的
87、 力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于
A:肌结缔组织增厚
B:肌毛细血管增生
C:肌纤维增粗
D:肌纤维数目增加
答案: 肌纤维增粗
88、 骨骼肌收缩时，肌细胞内___长度缩短了。
A:肌小节
B:肌凝蛋白
C:肌纤蛋白
D:原肌凝蛋白
答案: 肌小节
89、 训练水平高者在在进行动力性运动时，动脉血压常表现为_。
A:收缩压上，舒张压下降
B:收缩压上升明显，舒张压有所下降
C:收缩压上升，舒张压也上升
D:收缩压下降，舒张压也下降
答案: 收缩压上升明显，舒张压有所下降
90、 第三类杠杆属于
A:平衡杠杆
B:省力杠杆
C:速度杠杆
D:一般杠杆
答案: 速度杠杆
91、 骨在承载负荷的情况下能抵抗其被破坏的能力是
A:骨的韧性
B:骨的强度
C:骨的刚性
D:骨的弹性
答案: 骨的强度
92、 骨在外力作用下能抵抗其变形的能力是
A:骨的韧性
B:骨的强度
C:骨的刚性
D:骨的弹性
答案: 骨的刚性
93、 大小相等、方向相反沿轴线方向作用于骨的两端的载荷是
A:剪切载荷
B:压缩载荷
C:拉伸载荷
D:复合载荷
答案: 拉伸载荷
94、 施加于骨组织表面的两个沿轴线的大小相等、方向相对的载荷是
A:剪切载荷
B:弯曲载荷
C:拉伸载荷
D:压缩载荷
答案: 压缩载荷
95、 跌倒后发生的桡骨远端骨折，其受到的力往往是
A:剪切力
B:扭转力
C:压缩力
D:复合力
答案: 复合力
96、 骨在外力作用下的局部变形称
A:应力
B:应变
C:压缩
D:应变能量
答案: 应变
97、 不会对骨造成永久性变形的载荷位于
A:弹性变形区内
B:塑性变形区内
C:屈服点以后
D:弹性变形区外
答案: 弹性变形区内
98、 当一对相距很短、方向相反的力的作用于骨时可能会产生
A:剪切骨折
B:扭转骨折
C:压缩骨折
D:粉碎性骨折
答案: 剪切骨折
99、 疲劳性骨折的好发部位是
A:上肢骨
B:躯干骨
C:下肢骨
D:上臂骨
答案: 下肢骨
100、 外部形状的改变称为
A:骨重建
B:骨构建
C:骨内部再造
D:骨外部再造
答案: 骨外部再造
101、 下列哪种肌运动不做功
A:向心运动
B:离心运动
C:等长运动
D:等张运动
答案: 等长运动
102、 肌实现向心运动或离心运动最基本的功能单位是
A:肌纤维
B:肌原纤维
C:肌小节
D:肌动蛋白
答案: 肌小节
103、 与快速纤维相比，慢速纤维的特征是
A:直径大
B:抗疲劳能力强
C:肌力大
D:有氧代谢酶活性高
答案: 有氧代谢酶活性高
104、 耐力训练对肌的影响
A:慢速纤维选择性增大
B:快速纤维选择性增大
C:慢速、快速纤维均增大
D:有氧代谢酶活性降低
答案: 慢速、快速纤维均增大
105、 提高慢速纤维代谢能力的运动宜
A:强度低，持续时间短
B:强度低，持续时间长
C:强度大，持续时间短
D:强度大，持续时间长
答案: 强度低，持续时间长
106、 与拮抗肌互为拮抗肌的是
A:原动肌
B:副动肌
C:固定肌
D:中和肌
答案: 原动肌
107、 关于等张收缩不正确的是
A:肌力大于阻力
B:运动时肌张力大致恒定
C:引起明显的关节运动
D:肌长度不变
答案: 肌长度不变
作业基础知识 基础知识单元作业
1、 上下楼梯时，股四头肌采用何种形式收缩？
评分规则: 上楼梯时股四头肌是向心收缩
下楼梯时股四头肌是离心收缩
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